Agenda
Notre intention tend à faire connaître quelques aspects du yoga aux «voyageurs-chercheurs». Nos activités souhaitent inspirer les besoins, la curiosité ou l’orientation de chacun autour de cours hebdomadaires, d’ateliers, de stages, de conférences et de voyages.
- Tous
- Stages
- Ateliers
- Voyages
- Cours du dimanche
- Conférences
- Yoga du froid
- La marche
- Cours en ligne
- Méditation
Tous
Retraite sur les Fascias et le Nerf Vague : Tisser la Relation
Pouce ! Je sors de mon quotidien, je prends du recul, je reprends mon souffle et le temps de résoudre mes désaccorps.
Venez découvrir notre nouvelle retraite de 5 jours à Chemin Dessus, en Valais, sur le thème :
Tisser le lien – fascia et nerf vague
La méditation sur zoom et en présentiel – de 18h30 à 20h30.
Chaque soirée sera l’occasion de prendre contact avec l’approche que le bouddhisme entretient avec notre perception de la réalité, ainsi qu’avec le sens qu’il donne à l’existence. Nous découvrirons qu’il en découle une façon particulière d’envisager la pratique méditative et contemplative, orientée non pas vers la performance ou le bien-être pour le bien-être, mais bien plutôt vers la guérison de nos différentes afflictions mentales. (suite…)
Dimanche 11 mai 2025 de 11h à 12h à la Tour-de-Peilz ou Vevey (clôture de la saison)
Une ou 2 heures de pratique au bord du lac quelque soit le temps! Le Froid au coeur du sensible s’inspire d’une discipline qui puise ses origines dans les traditions ancestrales, mettant l’accent sur la capacité du corps à réguler sa température et à trouver l’harmonie dans des environnements froids. (suite…)
Imaginez-vous marcher sur les sentiers enchanteurs des îles grecques de Syros et Tinos, entouré de paysages méditerranéens où le bleu du ciel et de la mer se confondent. Ces deux îles, riches de beauté naturelle et de traditions spirituelles, offrent un cadre idéal pour une immersion dans la simplicité et la pleine présence.
Notre programme, avec Alexandra Debosky, harmonise le yoga, la marche, et des moments de contemplation, le tout rythmé par la sérénité des lieux. Chaque journée commencera par 2 heures de yoga (fascia) et nettoyages yoguiques pour ancrer notre corps et apaiser notre esprit, suivies de temps libre pour explorer, se reposer, ou simplement être. En fin de journée, nous nous retrouverons pour 2 heures de marche méditative (marche afghane), à travers de magnifiques paysages, pour cultiver un état d’introspection et de calme profond et de silence.
(suite…)
Et si la nature devenait un miroir de nos paysages intérieurs ?
Lors de ce séjour au cœur des majestueuses Alpes italiennes, nous vous invitons à une immersion où la marche, le yoga et des ateliers en pleine nature tissent un dialogue profond entre le corps, l’esprit et l’environnement.
Pendant 3 nuits et 4 jours, Carole Dalmas (terreduyoga.com) et Madeleine Steffen (randolistique.ch) vous guideront dans une exploration à la fois physique et sensorielle, où chaque pas devient une invitation à la présence et chaque respiration un ancrage à l’instant.
(suite…)
Vous avez toujours rêvé de marcher dans le désert, de ressentir la magie des dunes sous vos pieds, de vous connecter profondément à la nature et à votre souffle intérieur ?
Ce séjour au Sud du Maroc est une invitation à explorer des paysages infinis tout en vous reconnectant à vous-même grâce à la pratique du Yoga, de la Randonnée, de la Marche Afghane… et du Silence.
Cette retraite sera animée par Carole Dalmas
Crédit Photo Eric Jean-Elie
Préparez-vous à redéfinir votre relation avec l’hiver et à transformer votre perception du froid dans le cadre majestueux des Alpes italiennes. En tant qu’autrice du livre « Le froid, l’art de vivre en bonne santé« , nous vous invitons à une expérience unique où nous allons apprivoiser le froid comme un véritable allié pour notre bien-être.
(suite…)Stages
Retraite sur les Fascias et le Nerf Vague : Tisser la Relation
Pouce ! Je sors de mon quotidien, je prends du recul, je reprends mon souffle et le temps de résoudre mes désaccorps.
Venez découvrir notre nouvelle retraite de 5 jours à Chemin Dessus, en Valais, sur le thème :
Tisser le lien – fascia et nerf vague
Imaginez-vous marcher sur les sentiers enchanteurs des îles grecques de Syros et Tinos, entouré de paysages méditerranéens où le bleu du ciel et de la mer se confondent. Ces deux îles, riches de beauté naturelle et de traditions spirituelles, offrent un cadre idéal pour une immersion dans la simplicité et la pleine présence.
Notre programme, avec Alexandra Debosky, harmonise le yoga, la marche, et des moments de contemplation, le tout rythmé par la sérénité des lieux. Chaque journée commencera par 2 heures de yoga (fascia) et nettoyages yoguiques pour ancrer notre corps et apaiser notre esprit, suivies de temps libre pour explorer, se reposer, ou simplement être. En fin de journée, nous nous retrouverons pour 2 heures de marche méditative (marche afghane), à travers de magnifiques paysages, pour cultiver un état d’introspection et de calme profond et de silence.
(suite…)Et si la nature devenait un miroir de nos paysages intérieurs ?
Lors de ce séjour au cœur des majestueuses Alpes italiennes, nous vous invitons à une immersion où la marche, le yoga et des ateliers en pleine nature tissent un dialogue profond entre le corps, l’esprit et l’environnement.
Pendant 3 nuits et 4 jours, Carole Dalmas (terreduyoga.com) et Madeleine Steffen (randolistique.ch) vous guideront dans une exploration à la fois physique et sensorielle, où chaque pas devient une invitation à la présence et chaque respiration un ancrage à l’instant.
(suite…)Vous avez toujours rêvé de marcher dans le désert, de ressentir la magie des dunes sous vos pieds, de vous connecter profondément à la nature et à votre souffle intérieur ?
Ce séjour au Sud du Maroc est une invitation à explorer des paysages infinis tout en vous reconnectant à vous-même grâce à la pratique du Yoga, de la Randonnée, de la Marche Afghane… et du Silence.
Cette retraite sera animée par Carole Dalmas
Crédit Photo Eric Jean-Elie
Préparez-vous à redéfinir votre relation avec l’hiver et à transformer votre perception du froid dans le cadre majestueux des Alpes italiennes. En tant qu’autrice du livre « Le froid, l’art de vivre en bonne santé« , nous vous invitons à une expérience unique où nous allons apprivoiser le froid comme un véritable allié pour notre bien-être.
(suite…)Ateliers
La méditation sur zoom et en présentiel – de 18h30 à 20h30.
Chaque soirée sera l’occasion de prendre contact avec l’approche que le bouddhisme entretient avec notre perception de la réalité, ainsi qu’avec le sens qu’il donne à l’existence. Nous découvrirons qu’il en découle une façon particulière d’envisager la pratique méditative et contemplative, orientée non pas vers la performance ou le bien-être pour le bien-être, mais bien plutôt vers la guérison de nos différentes afflictions mentales. (suite…)
Dimanche 11 mai 2025 de 11h à 12h à la Tour-de-Peilz ou Vevey (clôture de la saison)
Une ou 2 heures de pratique au bord du lac quelque soit le temps! Le Froid au coeur du sensible s’inspire d’une discipline qui puise ses origines dans les traditions ancestrales, mettant l’accent sur la capacité du corps à réguler sa température et à trouver l’harmonie dans des environnements froids. (suite…)
Voyages
Retraite sur les Fascias et le Nerf Vague : Tisser la Relation
Pouce ! Je sors de mon quotidien, je prends du recul, je reprends mon souffle et le temps de résoudre mes désaccorps.
Venez découvrir notre nouvelle retraite de 5 jours à Chemin Dessus, en Valais, sur le thème :
Tisser le lien – fascia et nerf vague
Imaginez-vous marcher sur les sentiers enchanteurs des îles grecques de Syros et Tinos, entouré de paysages méditerranéens où le bleu du ciel et de la mer se confondent. Ces deux îles, riches de beauté naturelle et de traditions spirituelles, offrent un cadre idéal pour une immersion dans la simplicité et la pleine présence.
Notre programme, avec Alexandra Debosky, harmonise le yoga, la marche, et des moments de contemplation, le tout rythmé par la sérénité des lieux. Chaque journée commencera par 2 heures de yoga (fascia) et nettoyages yoguiques pour ancrer notre corps et apaiser notre esprit, suivies de temps libre pour explorer, se reposer, ou simplement être. En fin de journée, nous nous retrouverons pour 2 heures de marche méditative (marche afghane), à travers de magnifiques paysages, pour cultiver un état d’introspection et de calme profond et de silence.
(suite…)Et si la nature devenait un miroir de nos paysages intérieurs ?
Lors de ce séjour au cœur des majestueuses Alpes italiennes, nous vous invitons à une immersion où la marche, le yoga et des ateliers en pleine nature tissent un dialogue profond entre le corps, l’esprit et l’environnement.
Pendant 3 nuits et 4 jours, Carole Dalmas (terreduyoga.com) et Madeleine Steffen (randolistique.ch) vous guideront dans une exploration à la fois physique et sensorielle, où chaque pas devient une invitation à la présence et chaque respiration un ancrage à l’instant.
(suite…)Vous avez toujours rêvé de marcher dans le désert, de ressentir la magie des dunes sous vos pieds, de vous connecter profondément à la nature et à votre souffle intérieur ?
Ce séjour au Sud du Maroc est une invitation à explorer des paysages infinis tout en vous reconnectant à vous-même grâce à la pratique du Yoga, de la Randonnée, de la Marche Afghane… et du Silence.
Cette retraite sera animée par Carole Dalmas
Crédit Photo Eric Jean-Elie
Préparez-vous à redéfinir votre relation avec l’hiver et à transformer votre perception du froid dans le cadre majestueux des Alpes italiennes. En tant qu’autrice du livre « Le froid, l’art de vivre en bonne santé« , nous vous invitons à une expérience unique où nous allons apprivoiser le froid comme un véritable allié pour notre bien-être.
(suite…)Cours du dimanche
Dimanche 11 mai 2025 de 11h à 12h à la Tour-de-Peilz ou Vevey (clôture de la saison)
Une ou 2 heures de pratique au bord du lac quelque soit le temps! Le Froid au coeur du sensible s’inspire d’une discipline qui puise ses origines dans les traditions ancestrales, mettant l’accent sur la capacité du corps à réguler sa température et à trouver l’harmonie dans des environnements froids. (suite…)
Conférences
La méditation sur zoom et en présentiel – de 18h30 à 20h30.
Chaque soirée sera l’occasion de prendre contact avec l’approche que le bouddhisme entretient avec notre perception de la réalité, ainsi qu’avec le sens qu’il donne à l’existence. Nous découvrirons qu’il en découle une façon particulière d’envisager la pratique méditative et contemplative, orientée non pas vers la performance ou le bien-être pour le bien-être, mais bien plutôt vers la guérison de nos différentes afflictions mentales. (suite…)
Yoga du froid
Dimanche 11 mai 2025 de 11h à 12h à la Tour-de-Peilz ou Vevey (clôture de la saison)
Une ou 2 heures de pratique au bord du lac quelque soit le temps! Le Froid au coeur du sensible s’inspire d’une discipline qui puise ses origines dans les traditions ancestrales, mettant l’accent sur la capacité du corps à réguler sa température et à trouver l’harmonie dans des environnements froids. (suite…)
Cette retraite sera animée par Carole Dalmas
Crédit Photo Eric Jean-Elie
Préparez-vous à redéfinir votre relation avec l’hiver et à transformer votre perception du froid dans le cadre majestueux des Alpes italiennes. En tant qu’autrice du livre « Le froid, l’art de vivre en bonne santé« , nous vous invitons à une expérience unique où nous allons apprivoiser le froid comme un véritable allié pour notre bien-être.
(suite…)La marche
Retraite sur les Fascias et le Nerf Vague : Tisser la Relation
Pouce ! Je sors de mon quotidien, je prends du recul, je reprends mon souffle et le temps de résoudre mes désaccorps.
Venez découvrir notre nouvelle retraite de 5 jours à Chemin Dessus, en Valais, sur le thème :
Tisser le lien – fascia et nerf vague
Imaginez-vous marcher sur les sentiers enchanteurs des îles grecques de Syros et Tinos, entouré de paysages méditerranéens où le bleu du ciel et de la mer se confondent. Ces deux îles, riches de beauté naturelle et de traditions spirituelles, offrent un cadre idéal pour une immersion dans la simplicité et la pleine présence.
Notre programme, avec Alexandra Debosky, harmonise le yoga, la marche, et des moments de contemplation, le tout rythmé par la sérénité des lieux. Chaque journée commencera par 2 heures de yoga (fascia) et nettoyages yoguiques pour ancrer notre corps et apaiser notre esprit, suivies de temps libre pour explorer, se reposer, ou simplement être. En fin de journée, nous nous retrouverons pour 2 heures de marche méditative (marche afghane), à travers de magnifiques paysages, pour cultiver un état d’introspection et de calme profond et de silence.
(suite…)Et si la nature devenait un miroir de nos paysages intérieurs ?
Lors de ce séjour au cœur des majestueuses Alpes italiennes, nous vous invitons à une immersion où la marche, le yoga et des ateliers en pleine nature tissent un dialogue profond entre le corps, l’esprit et l’environnement.
Pendant 3 nuits et 4 jours, Carole Dalmas (terreduyoga.com) et Madeleine Steffen (randolistique.ch) vous guideront dans une exploration à la fois physique et sensorielle, où chaque pas devient une invitation à la présence et chaque respiration un ancrage à l’instant.
(suite…)Vous avez toujours rêvé de marcher dans le désert, de ressentir la magie des dunes sous vos pieds, de vous connecter profondément à la nature et à votre souffle intérieur ?
Ce séjour au Sud du Maroc est une invitation à explorer des paysages infinis tout en vous reconnectant à vous-même grâce à la pratique du Yoga, de la Randonnée, de la Marche Afghane… et du Silence.
Cours en ligne
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Méditation
La méditation sur zoom et en présentiel – de 18h30 à 20h30.
Chaque soirée sera l’occasion de prendre contact avec l’approche que le bouddhisme entretient avec notre perception de la réalité, ainsi qu’avec le sens qu’il donne à l’existence. Nous découvrirons qu’il en découle une façon particulière d’envisager la pratique méditative et contemplative, orientée non pas vers la performance ou le bien-être pour le bien-être, mais bien plutôt vers la guérison de nos différentes afflictions mentales. (suite…)