Chaque soirée sera l’occasion de prendre contact avec l’approche que le bouddhisme entretient avec notre perception de la réalité, ainsi qu’avec le sens qu’il donne à l’existence
Nous découvrirons qu’il en découle une façon particulière d’envisager la pratique méditative et contemplative, orientée non pas vers la performance ou le bien-être pour le bien-être, mais bien plutôt vers la guérison de nos différentes afflictions mentales.
Méditer, et de ce fait vivre en pleine conscience, revient à devenir attentif à nos nombreux conditionnements, afin de pouvoir s’en défaire. Ce chemin passe par le développement de la bienveillance et de la sagesse, autant à l’égard de nous-mêmes qu’à l’égard d’autrui.
Dans une époque chaotique, le calme mental est essentiel pour trouver un sens profond. La méditation silencieuse et un regard tourné à l’intérieur, inspirés par le bouddhisme et sa philosophie, favorisent un développement spirituel. En apprenant à écouter et à être attentif à soi et aux autres, nous intégrons notre confusion pour en faire un chemin de sagesse. Le bouddhisme nous guide ainsi vers l’intégration de nos difficultés, nous aidant à transformer le chaos intérieur en un parcours éclairé vers la sérénité et la sagesse.
Animateur
Jean-Marc Falcombello