Masterclass “Danse silencieuse du bassin et des épaules »

Et si le bassin et les épaules étaient les partenaires d’une danse que nous
avons oubliée ?

Et si leur relation, souvent entravée par nos tensions et nos habitudes,
pouvait redevenir un mouvement simple, fluide, naturel ?
Et si, en réaccordant ces deux pôles, c’était tout notre être qui retrouvait de la clarté,
de la stabilité, une verticalité plus douce à habiter ?

L’esprit de la masterclass

Dans cette masterclass, nous explorerons l’enchaînement comme préparation et aboutissement

• Préparer le corps à la disponibilité,
• Laisser naître la fluidité du geste,
• Goûter le moment où le mouvement devient silence, où chaque respiration devient offrande,
• Ralentir pour revenir à la présence, à l’équilibre et à la conscience du corps vivant.

Cette proposition ouvre un axe vertébral plus habité, une respiration plus ample, des gestes plus précis et plus fluides,
et un sentiment d’unité entre le centre et l’ouverture. Comme une partition intérieure qui se réaccorderait — subtile, fluide, essentielle.

Animé par

Carole Dalmas enseignante de yoga sensoriel, passionnée par l’alliance entre sagesse orientale et neurosciences du corps.

Durée

2h

Lieu

L’Oasis du Paradis
Chemin du Paradis 16
Dernier étage
1807 Blonay

Date & heures

Mercredi 11 février de 18h30 à 20h30

Tarifs

50.- chf par personne par Masterclass
225.- chf par personne pour 5 Masterclass (Abonnement)

Pour confirmer votre place, merci d’effectuer le règlement

• Virement bancaire
  Carole Dalmas – 1800 Vevey
  No de compte : 10-782427-3
  IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3
• Ou par Twint au 076 252 34 80

Note : en cas d’annulation, 25.-chf est non remboursable.

Contacts

Carole Dalmas (Yoga) : +41 76 252 34 80

Dates à venir pour les prochaines Masterclass – Bientôt d’autres thèmes à venir
Mercredi 4 mars de 18h30 à 20h30 – Yin Yoga
Mercredi 18 mars de 18h30 à 20h30 – à venir
Mercredi 1er avril de 18h30 à 20h30 – à venir
Mercredi 22 avril de 18h30 à 20h30 – à venir
Mercredi 6 mai de 18h30 à 20h30 – à venir