Masterclass “Yin Yoga »

Et si le confort n’était pas l’absence d’intensité, mais la capacité d’accueillir ce qui est là ?

Et si l’immobilité devenait un espace de vérité ?
Et si tenir une posture nous apprenait à nous tenir face à nous-mêmes ?

L’esprit de la masterclass

Dans cette masterclass, nous explorerons le Yin Yoga à la lumière du principe ancien sthira sukham asanam — la stabilité et le confort au cœur de la posture. Nous verrons comment l’immobilité prolongée, loin d’être passive, ouvre un espace où sensations physiques, mouvements émotionnels et fluctuations mentales peuvent émerger. Le Yin ne cherche pas à supprimer l’inconfort, mais à transformer notre relation à celui-ci. Accueillir ce qui surgit – comme un visiteur inattendu – devient alors un acte de conscience. Cette pratique de l’acceptation est profondément active : elle demande présence, courage et discernement. Car c’est en cessant la lutte que la transformation devient possible. Cette masterclass sera une traversée à la fois philosophique, corporelle et intérieure — pour comprendre, incarner et transmettre un Yin Yoga profondément vivant.

Animé par

Carole Dalmas enseignante de yoga sensoriel, passionnée par l’alliance entre sagesse orientale et neurosciences du corps.

Durée

2h

Lieu

L’Oasis du Paradis
Chemin du Paradis 16
Dernier étage
1807 Blonay

Date & heures

Mercredi 18.04.26 de 18h30 à 20h30

Tarifs

50.- chf par personne par Masterclass
225.- chf par personne pour 5 Masterclass (Abonnement)

Pour confirmer votre place, merci d’effectuer le règlement

• Virement bancaire
  Carole Dalmas – 1800 Vevey
  No de compte : 10-782427-3
  IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3
• Ou par Twint au 076 252 34 80

Note : en cas d’annulation, 25.-chf est non remboursable.

Contacts

Carole Dalmas (Yoga) : +41 76 252 34 80

Dates à venir pour les prochaines Masterclass – Bientôt d’autres thèmes à venir
Mercredi 1er avril de 18h30 à 20h30 – Danse silencieuse du bassin et des épaules
Mercredi 22 avril de 18h30 à 20h30 – à venir
Mercredi 6 mai de 18h30 à 20h30 – à venir