Un week-end pour respirer, ressentir et célébrer le vivant ensemble

Du 9 au 11 octobre 2026 • Domaine de Belloc • Près de Bordeaux

Et si vous vous accordiez une parenthèse pour ralentir, retrouver votre souffle et renouer avec l’essentiel ?

Au cœur de l’exceptionnel site du Domaine de Belloc, dans un écrin de nature préservée, nous vous invitons à vivre trois jours d’immersion où le yoga, la marche consciente, le souffle, le toucher et la musique se rencontrent pour nourrir la présence à soi, aux autres et au vivant.

Dans une ambiance simple, chaleureuse et inspirée par l’esprit du reggae – One Breath, One Love – nous explorerons ensemble l’art de ralentir, d’habiter pleinement le corps et de retrouver un espace intérieur plus libre et plus vivant.

Ce que vous vivrez pendant ce week-end

• 9 heures de Yoga Sensoriel et /ou de Marche consciente
• Des explorations du souffle et de la régulation du système nerveux
• Un soin individuel inclus
• Des temps de silence, de repos et d’intégration
• Un concert de reggae en soirée
• Une immersion au cœur d’un lieu ressourçant

Pour qui ?

Ce week-end est ouvert à toutes et tous. Aucune expérience préalable du yoga n’est nécessaire. Les pratiques sont proposées dans le respect du rythme et des possibilités de chacun.

Les intervenantes

Carole Dalmas
Enseignante de yoga depuis plus de vingt ans et praticienne en fascia bien-être, elle accompagne chacun vers une présence plus incarnée à travers le mouvement, le souffle et l’écoute du corps.

Le lieu

Le Domaine de Belloc est un lieu propice au ressourcement, entouré de nature, offrant un cadre idéal pour ralentir, se déposer et retrouver le goût de l’essentiel. Voir le site

Le domaine de Belloc
22 chemin de Blayet
33670 Sadirac

Tarif

À partir de Chf 530.– (560 €) tout inclus en chambre à partager
Hébergement en chambre partagée, 5 repas sous forme de buffet, pratiques, concert et soin individuel
Les places étant limitées, nous vous invitons à réserver dès maintenant

A partir de Chf 390.- (415 €) sans hébergement
5 repas sous forme de buffet, pratiques, concert et soin individuel

A partir de Chf 330.- (350 €) sans hébergement
2 repas sous forme de buffet, pratiques et soin individuel

Respirer. Ressentir. Marcher. Écouter. Partager.
Un week-end pour célébrer le vivant ensemble

Programme

Vendredi 9 octobre 2026
Dès 12h : possibilité de s’installer dans les chambres du Domaine
15h : ouverture du week-end
15h30 à 17h séance de Yoga Sensoriel
17h30 à 18h30 : marche consciente
19h30 : dîner

Samedi 10 octobre 2026
8h30 à 10h30 : pratique de yoga
11h : repas sous forme de buffet
Temps libre et/ou soin individuel pendant la journée
17h à 19h : marche consciente et/ou yoga
19h : dîner
20h30 à 22h : concert de reggae

Dimanche 11 octobre 2026
8h30 à 10h30 : pratique de yoga et clôture
11h repas de clôture
Temps libre et/ou soin individuel pendant la journée
18h30 : départ du site

Infos pratiques

Vols conseillés depuis Genève

✈️ Aller – Vendredi 9 octobre 2026
EasyJet
Départ Genève : 10h15
Arrivée Bordeaux : 11h35

✈️ Retour – Dimanche 11 octobre 2026
EasyJet
Départ Bordeaux : 17h40
Arrivée Genève : 19h00

Transfert organisé sur demande.
Possibilité de prolonger le séjour sur place d’une ou deux nuits supplémentaires.

Tarifs

CHF 530.–
2 nuits en chambre partagée
CHF 630.–
2 nuits en chambre individuelle

Le tarif comprend :

• L’hébergement selon chambre
• Les 5 repas sous forme de buffet
• Les pratiques de yoga et de marche consciente
• Le concert
• Un soin individuel

Pour confirmer votre place, merci d’effectuer le règlement complet ou un acompte de 50 %.

Coordonnées bancaires

Carole Dalmas – 1800 Vevey
Compte : 10-782427-3
IBAN : CH65 0900 0000 1078 2427 3
Twint : +41 76 252 34 80

Conditions d’annulation

Jusqu’à 15 jours avant le début du séjour : 50 % du montant est retenu.À moins de 15 jours du début du séjour, aucun remboursement ne pourra être effectué. Merci de votre compréhension.

Contact
Carole Dalmas
📞 +41 76 252 34 80

« Quand le souffle retrouve son rythme naturel, le corps s’apaise, le cœur s’ouvre et la vie circule à nouveau. »